Tulevat tapahtumat
Tapahtumakalenteristamme löydät Finnilcon järjestämien tulevien tapahtumien ajankohdat. Kalenterin alle olemme listanneet tiedot kustakin tulevasta tapahtumasta ja niihin ilmoittautumisesta. Klikkaamalla alla olevia painikkeita pääset tutustumaan suoraan valitsemasi tapahtuman tarkempiin tietoihin:
Tervetuloa kevätkokoukseen Jyväskylään 26.4.2025
Finnilcon kevätkokous pidetään lauantaina 26.4.2025 Jyväskylässä Sokos Hotel Alexandrassa, os. Hannikaisenkatu 35, 40100 Jyväskylä.
Viikonlopun ohjelma
Lauantai 26.4.
7–10
9.00–11.30
11.30–13.00
13.00
14.30
15.00–16.30
18.00
Aamiainen hotellissa majoittuville
Hallituksen kokous
Lounas
Kevätkokous, käsitellään sääntömääräiset asiat
Kokouskahvit
Viestintäkoulutus jäsenyhdistyksille: Tiedottaminen yhdistyksestä ja sen tapahtumista.
Koulutuksessa kerrotaan, mitä ovat Palvelutietovaranto ja Lähellä.fi -palvelu, sekä miksi ja miten niitä kannattaa hyödyntää. Käymme tarkemmin läpi erityisesti järjestöjen tapahtumien tiedottamiseen soveltuvan Lähellä.fi-palvelun käyttöä. Kouluttajina Aino Hokkanen ja Sini Nykänen.
Päivällinen
Sunnuntai 27.4.
7–10
12.00
Aamiainen hotellissa
Huoneiden luovutus ja kotimatka
Kuva: Visit Jyväskylä, Atacan Ergin
Hinnasto Sokos Hotel Alexandra
Koko viikonloppu (pe-su)
1hh: 232 € /hlö
2hh: 252 € /huone tai 126 € /hlö
Yksi yö (pe-la tai la-su)
1hh: 116 €/yö
2hh: 126 €/yö tai 63 €/hlö
Finnilco kustantaa yhden virallisen kokousedustajan majoituksen (yksi yö, majoitus 2 hh:ssa) ja ateriat (lounas, kokouskahvit, päivällinen). Toisen virallisen kokousedustajan kuluista huolehtii oma jäsenyhdistys.
Muut kokoukseen osallistujat maksavat kulunsa itse (lounas 27 €, kokouskahvit 13 €, päivällinen 28 €, majoitushinnasto yllä). Huomaathan, kokouskahvien hinta ei sisälly lounaan hintaan. Finnilco-lehdessä ilmoitetaan virheellisesti, että lounaan ja kokouskahvien yhteishinta olisi 27 €.
Etäosallistuminen
Kevätkokoukseen ja viestintäkoulutukseen on mahdollista osallistua myös etäyhteyden kautta. Kokoukseen ilmoittautumisen yhteydessä voi ilmoittaa etäosallistumisesta. Etäosallistujille lähetetään linkki, jonka kautta kokoukseen pääsee osallistumaan. Etäosallistuja tarvitsee tietokoneen tai älylaitteen, jossa on toimiva nettiyhteys, kamera ja mikrofoni. Tarkemmat ohjeet annetaan ilmoittautuneille.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot
Finnilcon ilmoittautumis- ja maksukäytäntö tapahtumiin on muuttunut. Tapahtumaan ilmoittautuvat tekevät haluamansa majoitus- ja ruokailuvaraukset Finnilcon sähköisellä ilmoittautumislomakkeella. Varaukset laskutetaan ja maksetaan Finnilcolle etukäteen. Näin pyrimme ehkäisemään paikan päällä ja tapahtuman jälkeen tapahtuvia epäselvyyksiä laskutuksessa.
Sitova ilmoittautuminen tulee tehdä torstaihin 20.3.2025 mennessä. Valitse täytettävä ilmoittautumislomake sen mukaan, kuka kokouskulusi maksaa. Huomaathan myös, että mukaan tulevan puolison tulee tehdä oma erillinen ilmoittautumisensa.
Lomake Finnilcon maksamille virallisille kokousedustajille (Täytä tämä lomake, jos olet jäsenyhdistyksesi virallinen edustaja ja olet sopinut yhdistyksesi kanssa, että Finnilco maksaa kokouskulusi. Finnilco maksaa joka yhdistykselle yhden virallisen edustajan kokouskulut.)
Lomake muille kuin Finnilcon maksamille osallistujille (Täytä tämä lomake, jos olet jäsenyhdistyksesi toinen virallinen edustaja tai jos haluat tulla seuraamaan kokousta omakustanteisesti. Jos olet yhdistyksesi toinen virallinen edustaja, maksat kokouskulusi ensin itse, mutta voit periä ne yhdistykseltäsi jälkikäteen. Jos et ole virallinen edustaja, maksat kokouskulusi itse.)
Lisätiedot järjestösihteeri Annukka Ylisaarelta, puh. 040 716 9080, annukka.ylisaari@finnilco.fi.
Sydämellisesti tervetuloa Finnilcon kesäpäiville 6.–8.6.2025!
Kesäpäivät on vapaamuotoinen virkistystapahtuma avanne- ja vastaavasti leikatuille ja anaali-inkontinenssipotilaille ja heidän läheisilleen.
Tänä vuonna tapahtuma järjestetään Pirkanmaalla Ikaalinen Spa & Resort-kylpylähotellissa, os. Huvilatie 2, 39500 Ikaalinen.
Viikonlopun ohjelma (muutokset mahdollisia)
Perjantai 6.6.
18.00
Lauantai 7.6.
8.00–11.00
10.00–11.00
11.30–13.00
12.00–13.30
14.00–16.00
16.00–18.00
17.00–18.00
18.00–19.30
Aamiainen majoittujille
Ohjattu ryhmäliikunta, maksuton (jos sää sallii niin puistojumppa, huonolla säällä liikuntastudiossa)
Avannetarvikenäyttely
Lounas noutopöydästä (18 €)
Kesäkisailua ulkona (ei osallistumismaksua)
Vapaata aikaa, mahdollisuus esim. käydä kylpylässä. Hohtokeilaus-kilpailu (6 €), mukaan mahtuu 16 ensimmäisenä ilmoittautunutta.
Päivällinen noutopöydästä (35,90 €) ja päivän kisailujen palkintojenjako. Illalla vapaata yhdessäoloa.
Tervetulotilaisuus ja yhteinen illanvietto grilli-katoksella. Finnilco tarjoaa limsat ja makkarat!
Sunnuntai 8.6.
Aamiainen majoittujille
Huoneiden luovutus, kotimatka alkaa
8.00–11.00
viim. 12.00
Kuva: Ikaalinen Spa & Resort
Hinnasto, Ikaalinen Spa & Resort
Majoitushinnat on esitetty 1 vrk:n mukaan.
Loft Economy-huone sivurakennuksesta:
107 € / 1hh tai 127 € / 2hh (63,50€/hlö)
Remontoitu Loft WoW-huone sivurakennuksesta: 139 € / 1 hh tai 159 € / 2hh (79,50 €/hlö)
Superior-huone päärakennuksesta:
150 € / 1hh tai 170 € 2hh (85 €/hlö)
Majoituksesta
Majoitumme Ikaalinen Spa & Resort -kylpylähotellissa. Saatavilla on erihintaisia ja -tasoisia yhden ja kahden hengen huoneita sekä huoneita isommille porukoille (max 4 tai 6 hengelle). Huonehinta sisältää majoituksen, runsaan buffetaamiaisen sekä kylpylän ja kuntosalin vapaan käytön majoitusvuorokauden aikana. Majoituksia on rajallinen määrä ja ne täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä. Voit majoittua koko viikonlopuksi tai yhdeksi yöksi.
Ruokailut
Aamiainen sisältyy majoituksen hintaan. Lauantain buffet-lounas: 18 € /hlö. Lauantain buffet-illallinen: 35,90 € /hlö. Erikoisruokavaliot otetaan huomioon, mainitsethan asiasta ilmoittautumisen yhteydessä.
Kylpylä- ja hoitolapalvelut
Kylpylässä on erilaisia altaita ja saunoja sekä mahdollisuusvesijumppaan. Day Spa:sta voi varata etukäteen erilaisia rentouttavia hoitoja, lisätietoja kylpylähotellin verkkosivuilta.
Ilmoittautuminen
Finnilcon ilmoittautumis- ja maksukäytäntö tapahtumiin on muuttunut. Mukaan tapahtumaan ilmoittaudutaan tällä sähköisellä ilmoittautumislomakkeella. Valitse lomakkeella haluamasi majoitus ja ruokailut. Huomaathan, että ilmoittautuminen on henkilökohtainen, eli mukaan tulevan puolison tai muun seuralaisen tulee tehdä oma erillinen ilmoittautumisensa.
Finnilco huolehtii keskitetysti osallistujien majoitusten ja ruokailujen varaamisen tapahtumapaikasta. Jokainen osallistuja maksaa osallistumiskulunsa etukäteen itse Finnilcolle, ja Finnilco huolehtii hotellin yhteislaskusta. Valitsemasi majoituksen ja aterioiden perusteella ilmoittautumislomake muodostaa sinulle laskun, jonka saat sähköpostiisi. Maksuaikaa on 3 viikkoa.
Sitova ilmoittautuminen tulee tehdä tiistaihin 6.5.2025 mennessä. Lisätietoja saat järjestösihteeriltämme Annukalta, annukka.ylisaari@finnilco.fi, puh. 040 716 9080.
Suolistoleikattujen etäjumppa jatkuu keväällä 2025
Suosittu suolistoleikattujen etäjumppa on suunnattu avanne- tai vastaavasti leikatuille (esim. J-pussi) sekä suolistosyöpäleikkauksen läpikäyneille, joilla leikkauksesta on kulunut vähintään 8 viikkoa.
Monia askarruttaa leikkauksen jälkeen, millainen harjoittelu on turvallista, jotta välttyisi esimerkiksi tyrän
kehittymiseltä. Tässä jumpassa keskitymme erityisesti siihen, miten keskivartalon lihaksia voi harjoittaa turvallisesti.
Jumppahetkiä vetää fysioterapeutti Terhi Pyykönen.
Jumppatuokiot toteutetaan Teamsin välityksellä kahden viikon
välein. Keväällä 2025 jumppapäivä vaihtuu torstailta keskiviikolle. Kellonaika pysyy samana, eli jumppatuokiot toteutetaan keskiviikko-iltaisin klo 18–18.30.
Kevätkauden ensimmäinen kerta on keskiviikkona 29.1.2025. Kevään muut päivämäärät ovat 12.2., 26.2., 12.3., 26.3., 9.4., 23.4. sekä 7.5.
Etäjumppa ei vaadi Finnilcon jäsenyyttä, eli kaikki kohderyhmään
kuuluvat voivat ilmoittautua mukaan. Voit ilmoittautua etäjumppaan
koko kaudelle ja osallistua joko yhdelle tai useammalle kerralle.
Ilmoittautuminen tapahtuu sähköisen ilmoittautumislomakkeen kautta.
Jokainen jumppakerta sisältää ohjaajan vetämän lämmittelyn ja harjoitteluosion, joka tallennetaan. Kunkin kerran lopuksi osallistujilla on mahdollisuus esittää tarkentavia kysymyksiä fysioterapeutille. Kysymysosuutta ei tallenneta.
Linkki jumppatallenteeseen lähetetään kaikille ilmoittautuneille, voit siis hyvin palata harjoitukseen uudestaan ennen seuraavaa jumppakertaa.
Etäjumpan järjestävät yhteistyössä Finnilco ry ja Colores - Suomen Suolistosyöpäyhdistys ry.
Verkkovertaisillat avanne- ja vastaavasti leikatuille keväällä 2025
Finnilcon verkkovertaisillat tarjoavat mahdollisuuden kokemusten jakamiseen ja keskusteluun paikasta riippumatta.
Maksuttomat tapaamiset on tarkoitettu kaikille avanne- ja vastaavasti leikatuille, osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla Finnilcon jäsen.
Illat alkavat kokemustoimijan omalla tarinalla, jonka jälkeen jatketaan keskustelun ja kysymysten merkeissä. Tule rohkeasti mukaan keskustelemaan, tai vain kuuntelemaan!
Verkkovertaisillat järjestetään Google Meet -alustalla. Linkki tapaamiseen lähetetään ilmoittautuneille tapaamispäivän aamuna.
Kevätkauden tulevat tapaamiset järjestetään seuraavasti:
Ma 7.4. klo 18–19.30, aiheena psyykkinen jaksaminen ja sopeutuminen. Alustajana työnohjaaja, hyvinvointiyrittäjä ja Finnilcon pitkäaikainen vapaaehtoinen Marketta Hämäläinen. Ilmoittaudu mukaan viimeistään 6.4. tällä lomakkeella.
Jos haluat kysyä nimettömästi jotakin aiheeseen liittyen, voit kirjoittaa kysymyksesi ilmoittautumislomakkeelle. Kysymykset välitetään etukäteen verkkovertaisillan vetäjälle, joka voi nostaa niitä esiin keskustelussa.
Ti 6.5. klo 18–19.30
Svenskspråkiga kamratstödsmöten för stomi- och reservoaropererade
Kom med och diskutera på svenskspråkiga kamratstödsmöten på nätet!
Online-evenemangen är kostnadsfria och öppna för alla stomi- och reservoaropererade. Medlemskap i Finnilco är ingen förutsättning.
I en informell diskussion har du möjlighet att få höra och dela med dig av tips och erfarenheter. Diskussionen modereras av två Finnilco-frivilliga.
Vårens kommande mötestider är:
-
tisdag den 25.3. kl. 18–19.30. På mötet talar vi om sjukdom som en krissituation. Jenni Paloniemi från Österbottens Cancerförening ger också tips om saker som stöder överlevande.
Anmäl dig till mötet senast 23.3. på den här formuläret.
På formuläret kan du ställa frågor i förväg. Frågorna förmedlas till kamratstödsmötets ledarna, som kan ta upp dem i diskussionen.
-
torsdag den 24.4. kl. 18–19.30
Mötena ordnas på Google Meet. På mötesdagens morgon skickar vi en länk till din e-post genom vilken du kan delta i evenemanget.
För att kunna delta i möten behöver du:
-
internetanslutning
-
mobil, platta eller dator med kamera
-
mikrofon och högtalare/hörlurar
