Finnilcon kesäpäivät Kalajoen hiekkasärkillä 5.–7.6.2026
Kuva: Hotelli Rantakalla
Sydämellisesti tervetuloa Finnilco ry:n Kesäpäiville 5.–7.6.2026! Kesäpäivät on vapaamuotoinen virkistystapahtuma avanne- ja vastaavasti leikatuille ja anaali-inkontinenssipotilaille sekä heidän läheisilleen. Aloitetaan kesänvietto Kalajoen hiekkasärkillä!
Tapahtumapaikka: Hotelli Rantakalla, Matkailutie 150, 85100 Kalajoki
Viikonlopun ohjelma (muutokset mahdollisia)
Perjantai 5.6.
18.00
Yhteinen illanvietto grillikatoksella. Finnilco tarjoaa limsat ja makkarat!
Lauantai 6.6.
8.00–10.00
10.00–11.00
11.30–13.00
12.00–13.30
14.00–16.00
16.00–18.00
18.00–19.30
Aamiainen majoittujille
Ohjattu ryhmäliikunta (tarkentuu)
Avannetarvikenäyttely
Lounas noutopöydästä (18,90 €)
Kesäkisailua ulkona (ei osallistumismaksua)
Vapaata aikaa
Päivällinen noutopöydästä (29,90 €) ja päivän kisailujen palkintojenjako
Illalla vapaata yhdessäoloa
Hinnasto hotelli Rantakalla
Majoitushinnat on esitetty 1 vrk:n mukaan.
Standard-huone: 1hh / 89 € tai 2hh / 109 € (54,5 € / hlö)
Superior-huone: 1hh / 99 € tai 2hh / 119 € (59,5 € / hlö)
Timantti-huone: 1hh / 119 € tai 2hh / 139 € (69,5 € / hlö)
3 hlö huoneisto: 189 € (63 € / hlö)
4 hlö huoneisto: 205 € (51,25 € / hlö)
Sunnuntai 7.6.
8.00–10.00
12.00
Aamiainen majoittujille
Huoneiden luovutus, kotimatka alkaa
Majoittuminen
Majoitumme hotelli Rantakallassa Kalajoen hiekkasärkillä. Majoituksia on varattu rajallinen määrä ja ne täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä. Saatavilla on eritasoisia 1–2 hengen hotellihuoneita sekä huoneistoja 3–4 hengelle. Voit majoittua koko viikonlopuksi tai yhdeksi yöksi.
Kaikista hotellihuoneista on merinäköala, ja hintaan sisältyy iltasauna. Huomaathan, että osa Standard- ja Superior-huoneista sijaitsee hotellirakennuksen alakerrassa, eikä hissiä valitettavasti ole käytössä. Timantti-huoneet sijaitsevat erillisessä rakennuksessa, ja niissä on lasitettu parveke. Huoneistoissa on oma sauna ja merelle avautuva terassi.
Ruokailut
Buffet-aamiainen sisältyy majoituksen hintaan.
Lauantain buffet-lounas: 18,90 € /hlö (jälkiruoka lisähintaan 2 € /hlö )
Lauantain buffet-illallinen: 29,90 € /hlö
Erikoisruokavaliot otetaan huomioon, mainitsethan asiasta ilmoittautumisen yhteydessä.
Saapuminen
Hotelli Rantakalla sijaitsee noin 7 km Kalajoen keskustasta Kokkolan suuntaan. Aivan hotellin vieressä on linja-autopysäkki, jolla suurin osa Matkahuollon busseista pysähtyy. Myös Onnibus pysähtyy hotellin lähistöllä.
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan ilmoittautuvat tekevät haluamansa majoitus- ja ruokailuvaraukset Finnilcon sähköisellä ilmoittautumislomakkeella. Varaukset laskutetaan ja maksetaan Finnilcolle etukäteen. Näin pyrimme ehkäisemään paikan päällä ja tapahtuman jälkeen tapahtuvia epäselvyyksiä laskutuksessa.
Sitovat ilmoittautumiset maanantaihin 4.5. mennessä.
Lisätietoja saat järjestösihteeriltämme Annukalta: annukka.ylisaari@finnilco.fi, puh. 040 716 9080.
Verkkovertaisillat avanne- ja vastaavasti leikatuille keväällä 2026
Finnilcon verkkovertaisillat tarjoavat mahdollisuuden kokemusten jakamiseen ja keskusteluun paikasta riippumatta.Maksuttomat tapaamiset on tarkoitettu kaikille avanne- ja vastaavasti leikatuille, osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla Finnilcon jäsen.
Illat alkavat yleensä kokemustoimijan omalla tarinalla tai asiantuntijan puheenvuorolla, jonka jälkeen jatketaan keskustelun ja kysymysten merkeissä. Tule rohkeasti mukaan keskustelemaan, tai vain kuuntelemaan!
Verkkovertaisillat järjestetään Google Meet -alustalla. Tapaamisiin liittyminen ei vaadi tunnusten luomista tai kirjautumista.
Tapaamisten tarkempi ohjelma kerrotaan aina lähempänä kutakin tapaamista. Jokaiseen tapaamiseen ilmoittaudutaan etukäteen erillisellä lomakkeella, lomake lisätään tälle sivulle aina muutamaa viikkoa ennen tapaamisen ajankohtaa.
Tulevat verkkovertaisillat keväällä 2026:
Ma 9.3. klo 18–19.30
Maaliskuun tapaamisessa Finnilcon kokemustoimija Jessica kertoo tarinansa otsikolla "J-pussista pysyvään avanteeseen - matkassa mukana kaksi suolistosairautta".
Ilmoittaudu mukaan tapaamiseen viimeistään sunnuntaina 8.3. tällä sähköisellä lomakkeella. Lomakkeella voit esittää puhujalle ennakkokysymyksen nimettömästi.
Ma 13.4. klo 18–19.30
Ti 12.5. klo 18–19.30
.jpg)
Suosittu suolistoleikattujen etäjumppa on suunnattu avanne- tai vastaavasti leikatuille (esim. J-pussi) sekä suolistosyöpäleikkauksen läpikäyneille, joilla leikkauksesta on kulunut vähintään 8 viikkoa. Osallistuminen ei vaadi Finnilcon jäsenyyttä.
Monia askarruttaa leikkauksen jälkeen, millainen harjoittelu on turvallista, jotta välttyisi esimerkiksi tyrän kehittymiseltä. Tässä jumpassa keskitytään erityisesti siihen, miten keskivartalon lihaksia voi harjoittaa turvallisesti. Jumppahetkiä vetää fysioterapeutti Terhi Pyykönen.
Jumppatuokiot toteutetaan Microsoft Teamsin välityksellä kahden viikon välein keskiviikkoiltaisin klo 18.00–18.30. Kevätkauden ensimmäinen kerta on keskiviikkona 14.1.2026.
Kevään muut päivämäärät ovat 28.1., 11.2., 25.2., 11.3., 25.3., 8.4. ja 22.4. Mikäli et pääse mukaan jollekin kerralle, voit katsoa tallenteen sinulle sopivana ajankohtana, ennen seuraavaa jumppakertaa.
Suolistoleikattujen etäjumppa keväällä 2026
Jokainen jumppakerta sisältää ohjaajan vetämän lämmittelyn ja harjoitteluosion, joka tallennetaan. Kunkin kerran lopuksi osallistujilla on mahdollisuus esittää tarkentavia kysymyksiä fysioterapeutille. Kysymysosuutta ei tallenneta.
Ilmoittaudu mukaan kevätkaudelle tällä sähköisellä lomakkeella. Voit ilmoittautua etäjumppaan koko kaudelle ja osallistua joko yhdelle tai useammalle kerralle.
Huom! Kevätkaudesta 2026 alkaen ilmoittautumisen yhteydessä peritään kertamaksuna 10 euron omavastuuosuus yhtä henkilöä ja kokonaista kautta kohti. Omavastuuosuudella katetaan jumpan järjestämisestä aiheutuvia kustannuksia.
Saat ilmoittautumisen jälkeen laskulomakkeen sähköpostiisi. Jos et ole saanut laskulomaketta, tarkastathan roskapostisi. Tarvittaessa ota yhteyttä Finnilcon toimistoon.
Etäjumpan järjestävät yhteistyössä Finnilco ry ja Colores - Suomen Suolistosyöpäyhdistys ry.
Finnilcon kevätkokous ja Keski-Suomen Ilcon 50-vuotisjuhla Jyväskylässä 25.–26.4.2026
Kuva: Tero Takalo-Eskola
Lämpimästi tervetuloa Finnilcon kevätkokoukseen ja Keski-Suomen Ilcon 50-vuotisjuhlaan Jyväskylään 25.–26.4.2026!
Tapahtumapaikka
Hotelli Verso, Kauppakatu 35, 40100, Jyväskylä
Viikonlopun ohjelma
Hinnasto hotelli Verso
Yksi yö (pe-la tai la-su)
Standard yhden hengen huone: 115 €
Standard kahden hengen huone: 130 € / huone
tai 65 € / hlö
Koko viikonloppu (pe-su)
Standard yhden hengen huone: 230 €
Standard kahden hengen huone: 260 € / huone
tai 130 € /hlö
Lauantai 25.4.
7.30–11.30
9.00–11.30
11.30–13.00
13.00
14.30
15.00–16.30
Aamiainen hotellissa majoittuville
Hallituksen kokous
Lounas
Kevätkokous, käsitellään sääntömääräiset asiat.
Kokouksen alussa esiintyy naiskuoro Kannel.
Kokouskahvit
Inkotuki kouluttaa
Keski-Suomen Ilcon 50-vuotisjuhla
17.30
19.00
n. 20.30
Onnitteluiden vastaanotto Juhlaohjelmaa
Päivällinen ja Keski-Suomen Ilcon tarjoamat kakkukahvit
Hulvatonta meininkiä Werner Bros. -skiffle-yhtyeen seurassa
Sunnuntai 26.4.
8–12
12.00
Aamiainen hotellissa majoittuville
Huoneiden luovutus ja kotimatka
Kustannusten jako
Finnilco kustantaa yhden virallisen kokousedustajan majoituksen (yksi yö, majoitus 2 hh:ssa, sis. aamiaisen) ja muista aterioista lauantain lounaan, kokouskahvit ja päivällisen. Toisen virallisen kokousedustajan kuluista huolehtii oma jäsenyhdistys. Muut kokoukseen osallistujat maksavat kulunsa itse (lounas 25 € ja kokouskahvit 12 €, päivällinen 28 €, majoitushinnasto yllä).
Etäosallistuminen
Kevätkokoukseen ja Inkotuen pitämään koulutukseen on mahdollista osallistua myös etäyhteyden kautta. Kokoukseen ilmoittautumisen yhteydessä voi ilmoittaa etäosallistumisesta. Etäosallistujille lähetetään linkki, jonka kautta kokoukseen pääsee osallistumaan. Etäosallistuja tarvitsee tietokoneen tai älylaitteen, jossa on toimiva nettiyhteys, kamera ja mikrofoni. Tarkemmat ohjeet annetaan ilmoittautuneille.
Ilmoittautuminen
Osallistujat ilmoittautuvat ja tekevät haluamansa majoitus- ja ruokailuvaraukset Finnilcon sähköisellä lomakkeella. Varaukset laskutetaan ja maksetaan etukäteen. Näin pyrimme ehkäisemään epäselvyyksiä laskutuksessa.
Jos olet jäsenyhdistyksen valitsema kokousedustaja, selvitä ensin jäsenyhdistykseltäsi, maksaako kulusi jäsenyhdistys vai Finnilco. Finnilco maksaa yhden virallisen edustajan kokouskulut, ja toinen virallinen edustaja sopii kulujen korvaamisesta oman jäsenyhdistyksensä kanssa. Yleensä toinen edustaja maksaa ensin kulunsa itse ja laskuttaa ne sitten jäsenyhdistykseltään.
Jos olet etäosallistuja, tai et aio majoittua tai ruokailla kokoushotellissa, voit jättää lomakkeella majoituksen ja ruokailun valitsematta, jolloin laskua ei muodostu. Jos osallistut vain Keski-Suomen Ilcon 50-vuotisjuhlaan (esimerkiksi puolisot), täytä alempi alalla olevista ilmoittautumislomakkeista.
Huomaathan myös, että jokaisen osallistujan, myös mukaan tulevan puolison, tulee tehdä oma erillinen ilmoittautumisensa. Näin saamme tarpeellisen tiedon mm. erityisruokavalioista. Sitovat ilmoittautumiset tulee tehdä sunnuntaihin 22.3. mennessä.
Ilmoittautumislomakkeet
Jos olet virallinen kokousedustaja ja Finnilco maksaa kokouskulusi, käytä tätä ilmoittautumislomaketta.
Käytä puolestaan tätä ilmoittautumislomaketta, jos
-
olet virallinen kokousedustaja ja laskutat kulusi jäsenyhdistykseltäsi
-
et ole virallinen kokousedustaja, mutta haluat tulla seuraamaan kokousta
-
osallistut vain Keski-Suomen Ilcon juhlaan
Lisätiedot
Lisätietoja saat järjestösihteeriltämme Annukalta: annukka.ylisaari@finnilco.fi, puh. 040 716 9080.
Mahdolliset muistamiset: Keski-Suomen Ilco ry, FI18 5157 3720 0061 33