Tulevat tapahtumat
Tapahtumakalenteristamme löydät Finnilcon järjestämien tulevien tapahtumien ajankohdat. Kalenterin alle olemme listanneet tiedot kustakin tulevasta tapahtumasta ja niihin ilmoittautumisesta. Klikkaamalla alla olevia painikkeita pääset tutustumaan suoraan valitsemasi tapahtuman tarkempiin tietoihin:
Verkkotapaaminen avanne- ja vastaavasti leikatuille nuorille aikuisille 6.2.2025
Finnilco ry sekä IBD ja muut suolistosairaudet ry järjestävät verkkotapaamisen kaikille 18–35 -vuotiaille avanne- tai vastaavasti leikatuille sekä leikkaukseen meneville
torstaina 6.2.2025.
Maksuton tapaaminen pidetään Microsoft Teamsissa klo 18.00–19.30. Tule mukaan keskustelemaan, jakamaan
kokemuksia sekä kysymään vertaisilta mielessä pyörivistä asioista! Osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla kummankaan yhdistyksen jäsen.
Ilmoittaudu mukaan viimeistään 3.2.2024 tällä lomakkeella.
Ilmoittautumisen yhteydessä voit jättää toiveen sinua kiinnostavasta puheenaiheesta.
%20(1).jpg)
Suolistoleikattujen etäjumppa jatkuu keväällä 2025
Suosittu suolistoleikattujen etäjumppa on suunnattu avanne- tai vastaavasti leikatuille (esim. J-pussi) sekä suolistosyöpäleikkauksen läpikäyneille, joilla leikkauksesta on kulunut vähintään 8 viikkoa.
Monia askarruttaa leikkauksen jälkeen, millainen harjoittelu on turvallista, jotta välttyisi esimerkiksi tyrän
kehittymiseltä. Tässä jumpassa keskitymme erityisesti siihen, miten keskivartalon lihaksia voi harjoittaa turvallisesti.
Jumppahetkiä vetää fysioterapeutti Terhi Pyykönen.
Jumppatuokiot toteutetaan Teamsin välityksellä kahden viikon
välein. Keväällä 2025 jumppapäivä vaihtuu torstailta keskiviikolle. Kellonaika pysyy samana, eli jumppatuokiot toteutetaan keskiviikko-iltaisin klo 18–18.30.
Kevätkauden ensimmäinen kerta on keskiviikkona 29.1.2025. Kevään muut päivämäärät ovat 12.2., 26.2., 12.3., 26.3., 9.4., 23.4. sekä 7.5.
Etäjumppa ei vaadi Finnilcon jäsenyyttä, eli kaikki kohderyhmään
kuuluvat voivat ilmoittautua mukaan. Voit ilmoittautua etäjumppaan
koko kaudelle ja osallistua joko yhdelle tai useammalle kerralle.
Ilmoittautuminen tapahtuu sähköisen ilmoittautumislomakkeen kautta.
Jokainen jumppakerta sisältää ohjaajan vetämän lämmittelyn ja harjoitteluosion, joka tallennetaan. Kunkin kerran lopuksi osallistujilla on mahdollisuus esittää tarkentavia kysymyksiä fysioterapeutille. Kysymysosuutta ei tallenneta.
Linkki jumppatallenteeseen lähetetään kaikille ilmoittautuneille, voit siis hyvin palata harjoitukseen uudestaan ennen seuraavaa jumppakertaa.
Etäjumpan järjestävät yhteistyössä Finnilco ry ja Colores - Suomen Suolistosyöpäyhdistys ry.
Verkkovertaisillat keväällä 2025
Finnilcon verkkovertaisillat tarjoavat mahdollisuuden kokemusten jakamiseen ja keskusteluun paikasta riippumatta. Maksuttomat tapaamiset on tarkoitettu kaikille avanne- ja vastaavasti leikatuille, osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla Finnilcon jäsen.
Illat alkavat kokemustoimijan omalla tarinalla, jonka jälkeen jatketaan keskustelun ja kysymysten merkeissä. Tule rohkeasti mukaan keskustelemaan, tai vain kuuntelemaan!
Verkkovertaisillat järjestetään Google Meet -alustalla. Linkki tapaamiseen lähetetään ilmoittautuneille tapaamispäivän aamuna.
Kevätkauden ensimmäinen tapaaminen järjestetään tiistaina 7.1. klo 18–19.30. Ilta aloitetaan j-pussileikatun kokemustoimija Mariellan puheenvuorolla "Minun j-pussimatkani".
Ilmoittaudu mukaan tammikuun tapaamiseen viimeistään maanantaina 6.1. tällä lomakkeella.
.jpg)
Lomakkeella voit halutessasi esittää nimettömän kysymyksen illan teemasta tai muusta mieltäsi askarruttavasta asiasta. Kysymykset välitetään etukäteen verkkovertaisillan vetäjälle, joka voi nostaa niitä esiin keskustelussa.
Kevätkauden muut tapaamiset järjestetään seuraavasti:
Ma 10.2. klo klo 18–19.30
Ti 11.3. klo 18–19.30
Ma 7.4. klo 18–19.30
Ti 6.5. klo 18–19.30
Tapaamisten ohjelma tarkentuu lähempänä niiden ajankohtaa.
Kamratstödsmöten på vår 2025
Kom med och diskutera på svenskspråkiga kamratstödsmöten på nätet!
I en informell diskussion har du möjlighet att få höra och dela med dig av tips och erfarenheter. Diskussionen modereras av två Finnilco-frivilliga.
Onlineevenemangen är kostnadsfria och öppna för alla, medlemskap i Finnilco är ingen förutsättning.
Mer information kommer snart!